膝関節の温泉療法

温泉療法

ひざ関節が痛くなったときは温泉療法がいいといわれますが・・・
膝関節に効く温泉なんてあるのでしょうか?

 

あくまでも温泉は、膝関節を完治させるものではないです。
温めることで血行を良くし、痛みを和らげるもの。

 

日本には沢山の温泉地があるので時間とお金があれば温泉地めぐりをするのもお勧めです。

 

温泉

 

全国的に人気のある温泉地と言ったら・・・
関東なら箱根温泉、草津温泉などあります。

 

西日本にも沢山の温泉地があります。
中でもおすすめなのは、湯布院温泉や黒川温泉、別府温泉などです。

 

日頃の疲れをとるためにも温泉めぐりがよさそうですね。

 

温泉は膝関節に効く?迷信なのかそれとも本当なのか?

 

温泉療法が効くのは、膝に炎症が起きていない場合です。
膝が普通の時より暖かい場合(冷シップが必要)は、逆効果になります。

 

膝関節の炎症はない場合は、温泉を大いに利用しましょう。
温泉は、痛みを和らげる効果もあるので天然の鎮痛効果が期待できます。
そして何よりリラックス効果がとても期待できます。


 
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